彩83彩票开奖

新闻分类

联系我们

河南正花食品集团彩83彩票开奖

联系人:张经理

电  话:0396-8600000 400-069-6999

手  机:15239683333

邮  箱:henanzhenghua@163。com

网  址:www。zhenghuajt。com

地  址:河南省正阳县产业集聚区花都大道南段


花生具有较高的营养价值

您的当前位置: 首 页 >> 彩83彩票开奖 >> 花生百科

花生具有较高的营养价值

发布日期:2017-09-12 作者: 点击:

  1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长发育。

  2.促进细胞发育,提高智力 花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。

  3。抗老化,防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称。

  4.润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症。

  5.凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素,并含有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾病,不但有止血的作用,而且对原发病有一定的治疗作用,对人体造血功能有益。”

  6.防止冠心病花生油中含大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体内沉积,减少高胆固醇发病机会,能够防止冠心病和动脉硬化。

  7。滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质,对产后乳汁不足者,有滋补气血,养血通乳作用。

  8.预防肠癌花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时,会像海绵一样吸收液体和其他物质,然后膨胀成胶带体随粪便排出体外。当这些物体经过肠道时,与许多有害物质接触,吸取某些毒素,从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用,减少肠癌发生的机会。

  9、花生能保护心脏,健康作用被重新认识。

  花生重新受到喜爱,主要在于科研人员已经证实:花生是一种健康食品。一方面,美国联邦政府出版的膳食指南告知老百姓,花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸,并且不含胆固醇。这种脂肪酸不仅不会像饱和脂肪一样堵塞动脉,反而有“动脉清道夫”的美誉,可以显著降低总胆固醇和有害胆固醇含量,对心血管疾病有很好的预防作用。


本文网址:http://www.zheike4e17.com/news/357.html

相关标签:鲜食花生,醋泡保健花生,休闲食品,紫薯花生,怪味花生

最近浏览:

在线客服
分享 一键分享
彩83彩票彩83彩票开奖 全民彩导航 创世彩票技巧 香港开奖结果2019+开奖记录表 诚信网投网址是多少 福建11选5开奖 江苏福彩网 江苏11选5 彩票高賠率好平台 湖北快3